※ ここインド、ワンネスニバーシティーでは毎日新しい経験をいたしました。
バクティヨガ、ジャバヨガ、ディヤーナヨガ、マントラヨガ、カルマヨガ、クリヤヨガ、ナダヨガ、ニヤーナヨガ。等 担当のダーサジーによるここでしか出来ない効果的なヨーガの導きでした。
それは自分の内なる神と一体になる為には素晴らしい手法でした、
ゲンじいの人生の中では今までに無かった、ここワンネスユニオバーシティーでしか学べないことでした。
（^．^）
何もなくても、健康と やさしさが 一番 (^.^)
ハーモニーＡ体操は ヨガの太陽礼拝のポーズとストレッチで 体の代謝および柔軟度を増しエネルギーセンターであるチャクラを活性化します。
次に Ｂ体操（運動）ですが
身体が今その時に最も必要としている運動が自然と出る無意識運動です。生命活動には意識して動かす随意筋と 不随意筋の働きがあります、例えば心臓、肺、脳、胃、腸、…などは不随意筋の働きですがこの両者から成り立っています、Ｂ運動はこの無意識運動のはたらきを促進し 体の自然の回復力が増してきます。
ワンネスディクシャ：瞑想。
私達の生活のなかで、頭脳の中は考えや思考や知識や概念で一杯です、四六時中いつも働き休む暇がありません。また不安、恐怖、悲しみ、嫉妬心、怒り、苦しみ…等のマインドにも縛られてもいます。普段はその事さえも気づけません。深いリラックスはとても大切です、忙しい余りのストレスは本来の自分で生きることを妨げます。ワンネスディクシャは 私達を縛りつけているストレスやマインドから解放します。これは南インドからの手法です。
原（ゲンさん） インドの日々
2005年9月…南インドアンドラブラディシュ州在住、シュリ・アンマ、バガヴァンの聖地で過ごす。
2006年12月…2007年11月…2010年１月…2011年３月…2012年 3月…ワンネスユニバーシィティのコース修了
2012年 11月～12月21日インドでの特別な日、ユニバーシィティでのディープニングコース修了。
生活の基盤は心身が健康であることは言うまでもありません、常日頃から気を配っておくことがなによりです。一人では続かないことも仲の良い友達と共に声かけあって行うことは楽しいものです。またＢ運動は水泳や自転車乗りと同様に一度おぼえれば生涯において役にたちます、ぜひ習得して下さい。
ディクシャは南インド発のエネルギーワークです、どうぞ毎日の生活の中に取り入れられて、新しいご自分を発見していただければ 私にとってこの上ない喜びでございます。(^.^) 合掌
お申込み 問い合わせ先…原（ゲンさん）
携帯…０９０－４９９３－２０１２
ディバイン（神性なるもの）からの恩寵を最大限にいただくためには心身の安定はとても大切です。…それにはハーモニー体操Ａ，Ｂは とても役に立ちます。
このたび２０１２年，２月、３月にインドを訪れシュリアンマ、バガヴァンの下で沢山のことを体験してきました。目標はアウェイクニング（覚醒）とゴッドRealizationのプロセスを進めることですが。その為には生命エネルギーが正しく働いていることが大切です、それには体の要所要所に位置する７つのチャクラの活性化が必要です。
片岡慎介様の著書に ”７”とは完成を意味します。例えば「月」「水星」「金星」「太陽」「火星」「土星」の太陽系七星。ここから音楽のドレミ…七音、虹…七色の光が誕生し、そして物質の七界、「銀」「水銀」「銅」「金」「鉄」「錫スズ」「鉛」、そして肉体の七腺…
と書かれていますます。数字の七には深い意味があるようです。
七つのチャクラからも判るように、”７”とは生命とは深い繋がりがあるようです。
つづく
※ ここインド、ワンネスニバーシティーでは毎日新しい経験をいたしました。
バクティヨガ、ジャバヨガ、ディヤーナヨガ、マントラヨガ、カルマヨガ、クリヤヨガ、ナダヨガ、ニヤーナヨガ。等 担当のダーサジーによるここでしか出来ない効果的なヨーガの導きでした。
それは自分の内なる神と一体になる為には素晴らしい手法でした、ゲンじいの人生の中では今までに無かった、ここワンネスユニオバーシティーでしか学べないことでした。
（^．^）
共に生きよう！！
６０からの（心身）シンシン体操。
年齢（とし）には敵いません。備えあれば愁いなし。(^.^)
プログラム…各部ストレッチ、自発運動、呼吸瞑想、インド伝来のディクシャ。
主要項目の説明
〇各部のストレッチと筋肉の衰えに対応…腕、肩、手頸、腰、膝、足首などの柔軟性の保持を目的としてます。 （ 声かけで 共に生きよう シンシン体操）(^.^)
〇 自発運動…反射神経や感覚の活性化…命ある限り自分のことは自分で！
〇 呼吸瞑想～内観法…自分を知る技です。（瞑想で 己を知れば 我が道も 楽しいかな 悟りの境地）(^.^)
〇インド伝来の聖なるエネルギーの伝授です…脳と体内エネルギーのポイントであるチャクラに働きかけます。 身体作用の面では…記憶力が若返り、痴呆防止。
精神面では…不安や恐れや苦しみ怒り等のマインドの苦しみから解放。
ハーモニーＡＢ体操＆瞑想の集い
美しく輝く世界 ワンネスディクシャ、
ハーモニーＡ体操は ヨガの太陽礼拝のポーズとストレッチヨーガで 体の代謝および柔軟度を増しエネルギーセンターであるチャクラの感度を促します。
次に Ｂ体操（運動）ですが
体がその時に最も必要としている運動が自然と体の内から出る無意識運動です。生命活動には意識して動かす随意筋と もう一方は不随意筋の働きがあります、例えば心臓、肺、脳、胃、腸、…などは不随意筋の働きですがこの両者から成り立っています、Ｂ運動はこの無意識運動のはたらきを促進し 体の自然の回復力が増してきます。
ワンネスディクシャと瞑想。
静かに内観瞑想いたしますと、マインド（頭）がいつも働いていることに気づきます。その中の 不安、恐怖、悲しみ、嫉妬心、怒り、苦しみ…等のマインドに焦点をあてます。このマインドが自分にどのように影響を与えているかを見ていきます。それは胎児期、幼児期に受けた傷かもしれません、これが潜在意識の中に潜み、大人に成っても事あるごと 人生に影響を与えます。 実はこれが真実の自分、本来の自分で生きることを妨げています。
ワンネスディクシャは 私達を縛りつけているマインドから解放します。それはディバインからくるエネルギーの手法です。
A return to oneness between the various systems of the human body is return to health...............Sri AmmaBhagavan.
HAVE A HEALTHY DAY!
人体内の様々なシステムのあいだでワンネスが回復することが健康の恢復（かいふく）です...シュリアンマバガヴァン
健康な１日をお過ごしください！
自他の無いワンネスの状態、真我、悟りの状態であるには 健康であることが重要ですね。
ゲンじいの体験から言えばそれは 人体内の様々なシステムを感じない状態、肉体が空っぽで無い感覚 外側の世界と 自分の内側の世界とが別れていない境目が無い感覚です。
バガヴァンの言われる 肉体の状態がワンネスに回復することを ゲンじいは上記のように感じています。
でも これさえもディバインの恩寵がなければ進みません。日々のディバインとの絆がとても大切と思います。ハーモニーA,B体操は効果的です。
サダナ ワラマーラディクシャ
昨年 １２月のサダナ（行）以来 今日まで生活にとても良い習慣がついている、一番 感じることは神との絆（つながり）がとても太く強くなったということです。あれ以来２０１２年に入っても 毎日おこなう習慣が身につき とても有難いと思ってます。
改善された習慣
眠り 睡眠に対する執着、いままでいか様にしても取れなかったこの執着に気づき その睡眠欲取れますようにとシュリアンマ、バガヴァンにお願いした 次の日から
私の内側で強い意志が働き、朝の目覚めたらサッと起きることが出来るようになり、其のうえ夜も布団に入る ぎりぎりまで 机に就いて仕事が捗るようになった変化に 大いなるディバインの働きかけを感じないではおれません。 ディバインの御働きに深く感謝申し上げます。 と同時に
この２１日間のサダナを与え導いてくださった皆様に深く敬意と感謝を申し上げます。
原（ゲンさん）。
その他もう一点 あるのだが機会を見つけ記入しようと思います。
11月27日 2回目の訪問 長崎県諫早市
１１月１０日、長崎県大村市に行ってきました。ハーモニーＡＢ体操の後ワンネスディクシャを行った一般のディクシャの集いです。
三人の参加者ですがとても素晴らしいディバイン（聖なるもの）との結びつきの感性をお持ちでした。ご自身の内側の気づきで マインドからの解放のプロセスが進んで 素晴らしき人生が開けることでしょう。 ゲンじい
１１月７日… 先日どうしても行かねばならない気持が強くしたので お見舞いに行ってきました。 と申しますのは
ゲンじいは生業として北九州門司で青果 果物屋を３０数年間営んでいました。開業当初から長年御ひいきに可愛がって下さった お客様だった方です。
手土産においしい門司銘菓 梅園のふぐ最中 そっと手渡すと ニッコリ笑って微笑んでくださいました。
多くのお客様のお蔭で子供を大きくすることができました。
年月はすぎ 元気だったあの方々、さすが８０才を超えるとあちらこちらがたがたになります、まして戦後の生きるに厳しい日々を通り抜けて来られた方々、体も酷使されていま故。
いつまでもお元気でいてください またお伺いいたします。
ハーモニーＡＢ体操は命ある限り自分のことは自分で出来ることを目的につくりました。その後ディクシャを体験するようになって私はふと思ったのですがディクシャに出会う５年前と今はまったく記憶力がアップしていることがはっきりわかります。マインドからの解放のためのワンネスディクシャですが ディクシャを続ければ老人の痴呆も無くなるかもとふと思いました。ゲンじい